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女性生育力为何下降?该如何保护生育力?生殖医学大咖来支招

2022-08-25 13:35:1439健康网
核心提示:备孕讲究科学,切忌“道听途说”!

很多夫妻感概:“生个孩子怎么就这么难?”近期统计数据显示,我国不孕不育发病率已经接近14%-15%,其中男性因素占40%左右,女性因素占40%,其余20%属于双方因素。

专家表示,多方面因素导致生育难,所以大家一定要提高认识,该生育时就生育,千万不要等到年纪大了再亡羊补牢。若需要借助辅助生殖技术,建议大家一定要去正规医院的生殖中心就诊,听从专业医生的建议。

多因素导致不孕不育发病率持续走高

中山大学附属第六医院生殖医学中心主任方丛教授

中山大学附属第六医院生殖医学中心主任方丛教授表示,造成不孕不育的原因是多方面的,包括不健康饮食、生活方式、环境污染等。其次是社会因素,比如工作压力增大,因为职业发展而推迟生育年龄,等到了38岁、40岁时女性的生育力明显下降,卵巢功能开始衰退,卵泡数量以及卵子质量都在下降,特别是40岁以后的女性,怀孕的几率低,流产风险高,这也是导致不孕不育的重要原因。同时一些生殖系统疾病及手术操作史和甲亢、风湿性关节炎、痛风等疾病也会影响受孕。

中山大学附属第六医院生殖医学中心首席科学家梁晓燕教授

中山大学附属第六医院生殖医学中心首席科学家梁晓燕教授强调说,年龄是影响生育力最重要的因素。无论男女,年龄越大,正常怀孕的几率就越低。

相关统计显示,整个社会生育的平均年龄是严重后移的,比如20世纪50年代初我国的平均生育年龄是22岁,现在的平均生育年龄是27岁。“到我们生殖中心来做试管婴儿的平均年龄也是每年大一岁,生育年龄的推迟是造成不孕不孕率持续走高的重要原因。”梁晓燕教授说。

试管婴儿如何选择,主要看适应证

在辅助生殖技术中,试管婴儿特别受关注。在很多人看来,试管婴儿技术一代比一代强,然而,事实并非如此。方丛教授介绍,“一代”、“二代”、“三代”只是民间的一个俗称,医学专业内不认为它们之间存在优劣对比或者代际更替,只是针对不同患者需要采用的不同的治疗技术手段。

事实上,试管婴儿“一代”、“二代”、“三代”出现的时间也并非时间的顺位排序, “三代”试管婴儿出现的时间比“二代”还要早,但从技术上来说,“三代”比“二代”所用的技术更复杂。但这并不代表优越性,只是适用人群不同而已。比如 “一代”试管技术针对的是女方因素导致的不孕症,“二代”试管技术主要是针对男性问题导致的不孕症,三代试管技术主要针对有遗传疾病的夫妇。

“所以,具体选择哪一种,主要还是看患者的具体情况由医生来决定。”方丛教授说。

备孕讲究科学,切忌“道听途说”

方丛教授提醒,夫妻正常同房超过一年没有怀孕的,就需要到正规的医院生殖中心就诊;如果是高龄夫妻,比如年龄在35岁以上的,超过半年没有怀孕就要积极就诊了。“特别需要提醒的是,一定要去正规的医院找专科医生诊治,千万不要随意相信一些小道备孕宝典,‘听闺蜜说’‘听亲戚说’这个好那个好,各种尝试,最后浪费了宝贵的时间,后悔莫及。”

以下这些人群如果无法正常生育,可能需要借助辅助生殖技术:例如输卵管堵塞、盆腔粘连、卵巢功能下降、结扎术后,严重的子宫内膜异位症、子宫腺肌病、排卵障碍者……对于男方来说,如果少精或者精子活力弱,畸形率很高,或者有些精子基因异常,导致不能使卵子受精,也需要借助辅助生殖技术。

如今,试管婴儿技术已经非常成熟,一般来说,做试管婴儿的周期是两个月左右。“建议从初次就诊开始,听从专业医生的建议,配合医生的治疗。为了减少患者治疗期间对工作的影响,我们生殖中心开设了夜诊、周末诊,极大的方便了患者,并且可以提前一周网上预约挂号,基本上能满足患者挂号,实在挂不到号的可以到生殖中心要医生的联系方式,通过微信沟通约时间。千万不要一拖再拖,对于不孕不育夫妻来说,时间非常宝贵,拖不起,一定要上心。”梁晓燕教授强调说。

到底应该如何保护女性的生育力?

梁晓燕教授支招如下:

首先,尽量早婚早育,女性的最佳生育年龄为25-30岁,如果暂时没有生育计划,建议合理避孕,避免意外妊娠后人工流产增加不孕症或盆腔炎等风险。

第二,科学合理地补充营养。身体健康有利于受孕,“年轻女孩如果有怀孕的计划,就一定要注意营养,每天要摄入足够的鸡蛋牛奶、肉类,不要为了减肥这个不吃那个不吃。”另外,也要少吃垃圾食品,少喝不健康的饮料等。

第三,保持健康规律的作息,不要熬夜。如今很多年轻人常常玩手机到晚上一两点,这对身体的消耗是很大的。按照中医的说法,子时(晚上11时)该睡觉的时候一定要睡。另外还要保持适量的运动。

第四,避免接触有毒物质。新装修的房子一定要充分通风后再入住,在家具城、装修建材市场等地工作的人群,一定要做好保护措施,如戴口罩、戴手套等,同时注意远离有毒的化学药水等。

第五,要保护好卵巢,科学评估卵巢功能。月经是衡量卵巢功能的一个非常好的标志,月经一旦出现异常,不管是量多、量少,或者不规律都要赶快就诊,科学评估卵巢功能是不是完好,有卵巢早衰倾向的一定要尽早安排生育。

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